Peu de gens la connaissent alors qu'il s'agit d'un remède minceur de taille !
, mais aussi de limiter les envies de grignotages entre les repas. Et pour cause, les feuilles de mûrier japonais contiennent une substance appeléequi réduit la transformation des sucres en glucose, diminuant ainsi la glycémie, soit le taux de sucre dans le sang. Plutôt que de puiser dans les sucres, l’organisme va alorspour produire de l’énergie et faire fonctionner l’ensemble de votre corps.
Cela est d’ailleurs le constat de plusieurs tests et études scientifiques, qui ont également permis de découvrir que la feuille de mûrier était riche en calcium, en magnésium, en potassium, en sulfate, en zinc, en vitamines A, B1, B2, C et en acides aminés . Une autre substance, à savoir la GABA , y a par ailleurs été détectée. Celle-ci aide au contrôle de l’équilibre de la tension artérielle.en infusion, mais aussi sous la forme de compléments alimentaires
en parallèle d’une alimentation équilibrée et de la pratique d’une activité physique régulière. Pour des effets optimisés, l’idéal serait de suivreet d’en consommer à deux reprises dans une journée, si possible 10 minutes avant le repas avec un verre d’eau.
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