Chaque année, les chutes ont de graves conséquences chez les plus de 65 ans. Pourtant, de nombreuses mesures peuvent les prévenir. A commencer par l’identification des facteurs de risques.
Les risques de chute augmentent avec l’âge. Ainsi, 30 % des plus de 65 ans tombent au moins une fois par an. Et souvent les causes sont multifactorielles.Avec l’avancée en âge, la marche, activité quasi-automatique, peut être perturbée par divers facteurs. Ainsi les articulations peuvent-elles être touchées par une arthrose ou une inflammation qui diminuent l’amplitude de mouvements et favorisent les chutes.
Certaines maladies viennent paralyser une des deux jambes ou les deux ou encore provoquer des mouvements anormaux ou des tremblements. L’ostéoporose de son côté fragilise les os en les rendant plus poreux. Le squelette s’affaiblit.En vieillissant, la masse musculaire diminue et les capacités physiques peuvent s’en trouver diminuées, favorisant ainsi les chutes.
Ainsi, les trois types médicaments le plus souvent en cause dans les chutes sont ceux à visée psychique , les médicaments faisant baisser la tension artérielle et les antidiabétiques.Pour diminuer ce risque, l’objectif est de donner plus d’autonomie aux personnes gagnant en âge.: certaines carences nutritionnelles sont en partie responsables de la fragilité physique, de nombreux vertiges et de chutes.
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