میزهای کار ایستادنی به عنوان یک جایگزین بالقوه برای میزهای نشستنی کارکنان اداری به منظور جلوگیری از اثرات نامطلوب نشستن طولانی مدت فروخته می‌شوند، اما این میزها واقعاً چقدر بهتر‌اند؟
برخی ادعا می‌کنند که میزهای کار ایستادنی می‌توانند به کاهش وزن، کاهش سطح قند خون یا حتی بهبود کمر درد کمک کنند. با این حال، فارغ از ادعاهای بازاریاب‌ها نتایج بررسی‌های علمی ابعاد مختلفی را نشان می‌دهد.کوین دسبروس، پژوهشگر مؤسسه ملی تحقیقات و ایمنی فرانسه در زمینه پیشگیری از حوادث و بیماری های شغلی می‌گوید: «به نظر می‌رسد ایستادن مزایایی نسبت به نشستن دارد.
»او افزود: «ما دریافتیم که دوره‌های طولانی ایستادن با بروز خطر بیشتری برای بیماری‌های گردش خون مانند واریس و ترومبوز وریدهای عمیق همراه است، زیرا زمان طولانی‌مدت صرف شده در یک وضعیت ایستا باعث جمع شدن خون در اندام تحتانی می‌شود.»در همین حال، یک مطالعه از دانشگاه تورکو در فنلاند که در این ماه منتشر شد نیز نشان داد که ایستادن طولانی‌مدت در محل کار با افزایش فشار خون همراه است.
استراحت کالری ورزش و تندرستی کار از خانه وضعیت کار
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
پنج فایده بی‌نظیر مصرف آب برای بدنپاسخ به این سوال که آیا هر روز باید حواسمان باشد که آب زیاد بنوشیم؟ ممکن است کمی پیچیده‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید.
ادامه مطلب »
آیا نوشیدن آب بیشتر همیشه گزینه سالمی است؟پاسخ به این سوال که آیا هر روز باید حواسمان باشد که آب زیاد بنوشیم؟ ممکن است کمی پیچیده‌تر از آن چیزی باشد که فکر می‌کنید.
ادامه مطلب »
اتحادیه اروپا چگونه با فرار مغزها مقابله می‌کند؟فرار مغزها به معنای خروج نیروی کار ماهری از کشور در جستجوی دستمزدهای بالاتر یا شرایط بهتر زندگی و کار است.
ادامه مطلب »
شورایعالی امنیت ملی ابلاغ قانون عفاف و حجاب را متوقف کردبه گزارش شبکه شرق، ابلاغ قانون عفاف و حجاب متوقف شد؟ زمزمه ها و برخی خبرها حکایت از آن دارد که پاسخ به این سوال مثبت است اما علت چه بود.
ادامه مطلب »
بالاترین میزان صادرات تسلیحات آلمان به ترکیه از سال ۲۰۰۶وزارت اقتصاد آلمان در پاسخ به یک درخواست پارلمانی از افزایش چشمگیر تایید مجوزهای صادرات تسلیحات به ترکیه که از سال ۲۰۰۶ بی سابقه بوده است خبر داد.
ادامه مطلب »
پاسخ گاریدو به یک سوال مهم: اگر این کار را نکنم تعداد مصدومان‌مان زیاد می‌شودسرمربی پرسپولیس پیش از مصاف با نساجی گفت: بازی خیلی مهمی برای ما است و بردن این بازی به ما کمک می‌کند که در بهترین شرایط در جدول باشیم.
ادامه مطلب »