بیش از ۲۰ دقیقه نباید نشست یا ایستاد/ کمردرد می‌تواند ارثی باشد

کمردرد اخبار

بیش از ۲۰ دقیقه نباید نشست یا ایستاد/ کمردرد می‌تواند ارثی باشد
ایران آخرین اخبار,ایران سرفصلها
  • 📰 ilnanews
  • ⏱ Reading Time:
  • 43 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 20%
  • Publisher: 53%

دانشیار علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی گفت:­ طبق آمار در ایران ۲۷ درصد افراد دچار کمردرد مزمن می‌شوند و کمردرد دومین، بار بیماری را در جامعه دارد.

هشدار جدی درباره نقش موثر بنزین‌های موجود در کشور در ابتلا به سرطان/ استرس ناشی از شرایط اقتصادی کم شود، ابتلا به سرطان هم کاهش می‌یابدچگونه داعش ۱۷۰۰ دانشجو را سر برید؟!

وی ادامه داد: بار بیماری یعنی مشکلی که باعث ناتوانی و کاهش کیفیت زندگی و هزینه‌بر شدن یک مشکل در سیستم بهداشت و درمان می‌شود. قاسمی گفت: کمردرد به واسطه اینکه بهبود پیدا می‌کند برای سیستم درمانی آن اقدامات ساده‌ای قابل انجام است؛ استراحت نسبی و متناوب برای کنترل دردکمر موثر است، اما درد علل مختلف دارد در این راستا باید شرح حال بیمار گرفته تا علل درد مشخص شود.

وی اظهار کرد: بیش از ۲۰ دقیقه نباید نشست و یا ایستاد بلکه باید با تغییر وضعیت، از اسپاسم‌های کمری جلوگیری کرد. وی ادامه داد: اگر با روش‌های کم تهاجی درد را کنترل نکردیم و بیمار دچار خط قرمز در درد شد باید به سمت جراحی سوق داده شود. قاسمی گفت: بیرون زدگی و پارگی دیسک به دلیل فشاری است که بر روی عصب وارد می‌شود با روش‌هایی که انجام می‌دهیم التهاب عصب را می‌کاهیم لذا باید بتوان جراحی کمر را به مرحله آخر برسانیم روش‌های درمانی کمک می‌کنند درمان ایجاد و درد کنترل شود.

این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:

ilnanews /  🏆 10. in İR

ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها

Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.

تحقیقات جدید: استعمال هر نخ سیگار ۲۰ دقیقه از عمر می‌کاهدتحقیقات جدید: استعمال هر نخ سیگار ۲۰ دقیقه از عمر می‌کاهدپژوهشی تازه از دانشگاه کالج لندن نشان داده است که هر سیگار به‌طور متوسط ۲۰ دقیقه از عمر انسان کم می‌کند؛ آماری که بیش از برآوردهای پیشین است.
ادامه مطلب »

جابری انصاری: کیش می‌تواند یک برند بین المللی باشد/ نباید از رقابت جهانی عقب ماند+ فیلمکیش- ایرنا- مدیرعامل خبرگزاری جمهوری اسلامی با اشاره به ظرفیت‌های مهم جزیره کیش برای نقش آفرینی در ارتقاء تراز تجاری،‌ گفت:‌ کیش می‌تواند یک برند جهانی مهم برای ایران باشد.
ادامه مطلب »

اندیشکده رند: سقوط سوریه دشمنان آمریکا را متحدتر کردتهران-ایرنا- سقوط سوریه ممکن است نقطه عطفی در روابط روسیه و ایران باشد و پیامدهای گسترده برای همسویی بیش از پیش دشمنان کلیدی ایالات متحده داشته باشد.
ادامه مطلب »

نه سوخو ۵۷ و نه اف۳۵؛ جنگنده نسل ششم در راه است!نه سوخو ۵۷ و نه اف۳۵؛ جنگنده نسل ششم در راه است!هند با پیوستن به برنامه‌های FCAS یا GCAP می‌تواند به فناوری‌های پیشرفته‌ای، مانند جنگنده نسل ششم، دسترسی داشته باشد.
ادامه مطلب »

گورهای جمعی عراق؛ جستجویی دردآور برای یافتن عزیزانگورهای جمعی عراق؛ جستجویی دردآور برای یافتن عزیزانبر اساس برآوردهای صلیب سرخ بین‌المللی، گمان می‌رود که عراق بیش از هر کشور دیگری مفقود داشته باشد، با تخمینی از ۲۵۰ هزار تا یک میلیون نفر.
ادامه مطلب »

انتخاب بهترین نوع نهال گردو برای خریدانتخاب بهترین نوع نهال گردو برای خریدنهال گردو یکی از مراحل مهم در شروع یک باغ گردو است. اما انتخاب بهترین نوع نهال گردو برای خرید می‌تواند یک چالش باشد.
ادامه مطلب »



Render Time: 2025-02-20 23:25:58