Pour remédier aux excès des repas de fêtes, voila ce que vous devez absolument manger entre Noël et le jour de l'an.
Les français prennent un kilo en moyenne pendant les fêtes de fin d’année. Se coucher plus tard que la normale, manger des plats riches et copieux. En plus des vins et du Champagne. Voilà comment de différentes manières le weekend dernier a sollicité les organismes. Et on remet ça le weekend prochain. On vous donne donc les conseils détox pour aider votre corps à mieux digérer et bien préparer les repas de la Saint-Sylvestre.
Le thé vert est aussi un excellent remède contre la déshydratation. Il aide le corps à stabiliser les taux de sucre dans le sang, calme les petites fringales qui pourraient survenir en milieu de journée. Ses propriétés antioxydantes aideront le foie à nettoyer votre organisme, n’hésitez donc pas à en prendre plusieurs au cours de la journée.
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