Les réflexions de fin août à début septembre ont du bon.
Pour éliminer le sucre de son alimentation, il faut commencer par la chasse aux produits industriels.Depuis que l'on vous rabâche qu'il est l'ennemi numéro un de votre indice de masse corporelle et de votre énergie, vous décidez d'agir. Vous souffrez en silence à chaque gorgée de café non-sucré et refusez les confitures de framboises"maison", que votre mère tente de glisser dans votre sac au retour des vacances..
pour s'assurer une nuit qui permettra de se lever en une seule fois, et les yeux ouverts, le lendemain matin.La rédaction vous conseille
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