Rajeunir grâce à un mode de vie plus sain, c'est possible !
20/05/2023 à 09h14On connait l'impact de l'alimentation, du sport, ou encore du stress sur le vieillissement, mais une étude scientifique suggère désormais que l'adoption d'un mode de vie sain pourrait aussi permettre… de rajeunir. En huit semaines de régime, comprenant l'alimentation, mais aussi le sport, la relaxation, et le sommeil, les participants à l'étude sont parvenus à inverser leur vieillissement de 4,6 ans en moyenne.
. Autant de recherches qui témoignent des avancées, sinon de l'intérêt porté à ce fameux mythe de la jeunesse éternelle, sinon de l'immortalité.
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