Capables d’augmenter nos risques cardiovasculaires, respiratoires ou psychologiques, et si les basses températures pouvaient aussi accroître les douleurs menstruelles ?
) peuvent aussi faire le lit d’une déprime saisonnière et accentuer les symptômes du syndrome prémenstruel . Ce qui, selon le Dr Unsworth,"Les hormones féminines influencent-elles notre humeur ?Une autre explication à cette aggravation des dysménorrhées en hiver est aussi mise en lumière par les gynécologues.
Cette vasoconstriction peut se manifester par des claquements des dents, grelottements, mais aussi - potentiellement - des douleurs menstruelles, suggèrent les deux gynécologues."Dans le même temps, la résistance ou la force du flux sanguin est augmentée et la pression artérielle augmente en conséquence", ajoute le Dr Singh.
Contre ces douleurs menstruelles hivernales, armez-vous d'une bouillotte et de tisanes aux feuilles de framboisier ou au fenouil . Autre option si les douleurs sont trop fortes : des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens type Ibuprofène .
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