Cette position favoriserait l'évacuation de déchets, accumulés dans la journée, dans notre cerveau.
“bien que notre découverte attende d’être testée chez l’homme, nous supposons que
la position latérale gauche pendant le sommeil présente un avantage en ce qui concerne l’élimination des déchets cérébrauxMais Katharina Lederle ne préconise pas une unique position pour dormir. . Le côté gauche entraîne une compression des poumons sur le cœur.
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