💬 «Je stresse par peur d’échouer et d’avoir de mauvais résultats» 👉 Emploi du temps saturé, surcharge de travail, pression des profs, des parents, des examens… 4 lycéennes et collégiens racontent l’aliénation que leur fait subir le système scolaire ⤵️
«Pour me calmer, je me fais des petits massages avec les doigts sur les bords du crâne, discrètement»«Un jour, alors que j’allais à l’école tout souriant et heureux, je commence tout à coup à avoir une boule au ventre qui veut sortir de mon estomac. Mes jambes et bras tremblent. Ce jour-là, j’allais avoir mon premier contrôle. J’étais en sixième, c’était un très grand changement avec la maternelle et la primaire.
«Au début, ma mère me donnait un morceau de sucre pour calmer mes émotions. Et puis moi, je me suis habitué. Je me fabrique des solutions pour faire disparaître le stress. Je me fais des petits massages avec les doigts sur les bords du crâne, discrètement, que les autres ne voient pas. Maintenant, ça va un peu mieux. Le stress, je le garde pour moi-même parce que je n’ai pas envie de montrer mes faiblesses à mes copains.
«Si je veux faire mon travail correctement, je dois y consacrer au moins trois heures le mercredi après-midi, et une journée entière du week-end. Les professeurs ne se rendent pas forcément compte que nous sommes autant chargés. Quand nous ne travaillons pas ou pas assez, ils vont prendre ça pour un manque de sérieux.
«A 35 par classe, le rapport au professeur est aussi différent. Je me sens très seule, comme vulnérable face à tous les problèmes. L’année dernière, nous avons appris à écrire un essai, qui suit donc des consignes particulières. On a dû l’écrire seuls chez nous. De retour en cours, la professeur a ramassé quelques copies, dont la mienne.
«J’ai l’impression que les notes font la réussite, ou que la vie se résume à ça. Si tu as des mauvaises notes, tu n’auras pas forcément un “bon travail”, tu ne réussiras pas dans la vie et ça peut engendrer de la pression, du stress scolaire. A chaque note, la moyenne baisse ou monte. Moi, quand je la vois baisser, je suis déçue car je sais que mes parents ne seront pas contents.
«Le fait de toujours être jugée entre 0 et 20 me stresse énormément, comme si la réussite c’était ça : si tu as moins de 5, tu n’es même pas sûre d’avoir un travail que tu aimes et si tu as plus de 15, tu peux te permettre d’avoir un travail qui te plaît et je trouve ça mal fait. Je ne sais pas comment “améliorer” ça.
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