🔵 La championne de tennis Caroline Garcia se confie sur sa boulimie
», explique la joueuse de tennis. Ces périodes de boulimie était associée le reste du temps à un contrôle extrêmement de son alimentation. Pour s’en sortir, elle a d’ailleurs appris à ne plus se priver et à se faire plaisir de temps en temps. «
Depuis que je profite un peu plus de tout ce qu'il y a autour du tennis et que je prends plus de temps pour moi, ça m'arrive moins. Et quand ça m'arrive, je l'accepte plus et je culpabilise beaucoup moins. (M’autoriser des petits plaisirs plus réguliers évite d'avoir trop souvent ce craving pour quelque chose. À un moment, je ne m'autorisais plus grand-chose.
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