La clé du bonheur ? Ne pas être trop dur avec soi-même.
Pas toujours facile d'identifier les aspects de votre personnalité qui pourraient entraver votre marche en avant, et le manque d'est l'un de ces traits de personnalité complexes qui ne sont pas toujours aussi évidents à repérer qu'on pourrait l'imaginer. À tel point qu'il y a de fortes chances que vous souffriez d'un manque d'estime de vous-même sans vous en rendre compte.1.
Vous êtes vraiment votre pire critique. Si vous avez tendance à croire que vous faites constamment les mauvais choix ou que quoi que vous fassiez, vous vous y prenez comme un manche – beaucoup plus que les autres –, cela pourrait provenir du fait que vous avez une piètre opinion de vous-même. Et, par extension, du moindre de vos gestes et de vosLorsque les choses se passent mal, vous avez souvent tendance à penser que c'est vous qui en êtes la cause.
, et qu'il y a très peu de choses que vous pouvez corriger ou influencer dans la trajectoire qu'elle prend.Les personnes qui ont une faible estime d'elles-mêmes ont tendance à culpabiliser beaucoup plus que celles qui ont confiance en elles, ce qui se traduit souvent par desqui n'ont pas lieu d'être.
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