En France, plusieurs millions de personnes souffrent de diabète. Une maladie avec laquelle il faut apprendre à vivre. La première des choses est de surveiller son régime alimentaire. Voici 5 aliments à privilégier. L’eau Côté boisson, rien de tel que l’eau. Elle aide à contrôler le taux de glycémie dans le sang et permet d’éliminer les toxines. Tout le contraire de l’alcool et des sodas qui, eux, vont avoir une incidence importante sur le taux de glycémie.
En France, plusieurs millions de personnes souffrent de diab;ète. Une maladie avec laquelle il faut apprendre ;à vivre. La premi;ère des choses est de surveiller son r;égime alimentaire. Voici 5 aliments ;à privil;égier.\nL;�u\nC;ôt;é boisson, rien de tel que l;�u.
L;’oignon est recommand;é dans l;𠆚limentation des personnes souffrant de diab;ète. Il affiche un indice glyc;émique faible et surtout abrite des compos;és soufr;és qui limitent la s;ຜr;étion d;’insuline.
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