Allaitement et sport de haut niveau : «On doit pouvoir accompagner les joueuses sereinement» L'allaitement et l’entraînement sont compatibles ! Ceciliaberder gynecodusport GRAND_INSEP
«L’activité physique, qu’elle soit modérée ou intense, n’a aucune incidence sur la production, sur la quantité ou sur la qualité du lait. Elle peut simplement augmenter l’acidité dans l’heure qui suit, donc on conseille de donner la tétée une heure avant et une heure après le sport,
Inversement, l’allaitement en lui-même ne gêne pas l’entraînement et peut même avoir un effet positif, notamment sur la perte de poids.
Adressé principalement aux athlètes, ce guide a vocation à s’étendre à l’ensemble des acteurs du sport de haut niveau. «Ce changement de rythme de vie s’ajoute à un métier qui demande une dépense importante d’énergie, il faut y être attentif pour éviter la blessure»,après un arrêt .Ça demande une adaptation et de la communication des deux parties.
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
Traitement médiatique des sciences du climat : des choix peu propices à la mobilisation des citoyens ?Traitement médiatique des sciences du climat : des choix peu propices à la mobilisation des citoyens ? «Cela produit de l’émotion, mais quoi de plus ? Quelles sont les conséquences de cette médiatisation sélective de la recherche ?» CheckNewsfr
ادامه مطلب »
Inflation: Jacques Creyssel (FCD) compare les industriels à des 'Picsou' assis sur des 'tas d'or'Le délégué général de la Fédération du commerce et de la distribution (FCD) a comparé les industriels agroalimentaires à un 'cartel des profiteurs'.
ادامه مطلب »
Enquête ouverte après la diffusion d’une vidéo montrant des adolescents maltraiter des chatonsDeux collégiens ont diffusé sur Snapchat une vidéo dans laquelle on les voit lancer des chatons en l’air et contre un arbre. Le parquet d’Evreux a ouvert une enquête ce vendredi.
ادامه مطلب »
Prix des carburants : voici la liste des réseaux les moins chersLe gouvernement a dévoilé les données de différents réseaux de stations-service en France. Un classement des enseignes, de la moins chère à la plus chère, a été publié. Le prix du carburant est encore élevé en France, contrairement à certains pays voisins, alors toute économie est bonne à prendre. Voici la liste des réseaux les moins chers. Il y aurait 29 centimes d’écart entre l’enseigne de distribution de carburant la moins chère et la plus couteuse sur autoroute.
ادامه مطلب »
Des scientifiques ont redonné l'ouïe à des sourisEn restaurant des cellules, des scientifiques ont redonné l'ouïe à des souris sourdes. Un espoir pour le traitement de la surdité chez l'humain ?
ادامه مطلب »
65 % des Français tombent encore dans le piège des arnaques en ligne55 % des Français affirment qu’ils sont la cible d'arnaque au moins une fois par mois
ادامه مطلب »