آب دوغ خیار یا همان سوپ سرد ایرانی بخشی از خاطره روزهای تابستان همه ماست.
پزشکیان را روی میدان مین فرستادند و قبل از انفجار، او را وسط معرکه رها کردند قدیمیها عقیده داشتند هر فصلی غذای خودش را دارد! یعنی بسته به مواد خوراکی مثل سبزیجات و میوههای رسیده آن فصل تنوع غذایی هم تغییر میکند و کافی بود تا هوا گرم شود و بساط آب دوغ خیار را علم کنند. آب دوغ خیار به عنوان یک غذای محبوب در فصل گرما، یکی از سالمترین غذاها است که میتواند فیبر، ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز شما را تامین کند. اما سوپ سرد فقط مختص ما ایرانیها نیست.
اضافه کردن سبزی خوردن تازه و خرد شده به این غذا آن را خوشمزهتر میکند. میتوانید به آب دوغ خیار به انتخاب خودتان پیاز یا پیازچه و یخ هم اضافه کنید تا در روزهای گرم تابستانی روحتان را جلا دهد. در ضمن اگر دوست داشته باشید میتوانید در آخر دو قاشق غذاخوری عرق کاکوتی به آب دوغ خیارتان اضافه کنید که خواص بسیاری داشته و باعث جذب بهتر غذا و جلوگیری از دلپیچه بعد از غذا شود.
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
آیا تلخی انتهای خیار برای دیابت خوب است؟خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.
ادامه مطلب »
مقام آمریکایی: سرویس مخفی در محافظت از ترامپ به طرز مشکوکی کوتاهی کردتحلیلگر ضدتروریسم وزارت خارجه آمریکا گفت، سرویس مخفی این کشور به طرز چشمگیری حتی چه بسا به طرز مشکوکی نسبت به محافظت از «دونالد ترامپ» اهمال و کوتاهی کرده است.
ادامه مطلب »
نجات معجزهآسای دو کارگر پروژه انتقال آب از زیرخاکدو کارگر شاغل در پروژه انتقال آب شرکت آبفای اصفهان، حین کار در کانال بر اثر ریزش آوارخاک بر روی سرشان گرفتار و سپس به طرز معجزهآسایی نجات یافتند.
ادامه مطلب »
برگزاری آئین سنتی جوش دوره در بهاباد یزدیکی از آیینهای سنتی و زیبای عزاداری مردم شهرستان بهاباد «جوش دوره» است که قدمت این آیین سنتی به ۱۰۰ سال می رسد.
ادامه مطلب »
مدیریت مصرف آب کارآمدترین روش برای استمرار خدمات مطلوب استمدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان فارس ضمن بررسی روند آبرسانی شهری و روستایی شهرستانهای مرودشت و ارسنجان، گفت: مدیریت مصرف آب، کارآمدترین روش برای استمرار خدمات مطلوب آبرسانی است.
ادامه مطلب »
پیامدهای تغذیه کودک با شیر مصنوعیعلاوه بر پیامدهایی که محروم شدن کودک از تغذیه با شیر مادر در پی دارد، احتمال استفاده از آب آلوده برای شستوشوی بطری و تهیه شیر، طرز تهیه نادرست شیر مصنوعی از جمله تهیه شیر رقیق به علت فقر خانواده و در نتیجه دریافت ناکافی مواد مغذی و گرسنگی و بیقراری، کاهش رشد و سوءتغذیه یا تهیه شیرغلیظتر از معمول و دریافت زیاد مواد مغذی، سوءتغذیه و چاقی از موارد...
ادامه مطلب »