در تازه‌های پزشکی هفته: راه‌های پیشگیری از خودکشی که همه باید بدانند/ خوردن بیش‌از‌حد شکر و ۴۵ اثر منفی بر سلامتی/ داروهای رایجی که به کلیه‌ها آسیب می‌رسانند/ نقش خواب خیلی کم و خیلی زیاد در افزایش خطر سکته_مغزی. به قلم الینا فرهادی
خودکشی تبعیض قائل نیست. افراد از هر جنس، سن و قومیتی ممکن است در معرض خطر این رفتار باشند. خودکشی پیچیده و غم‌انگیز اما اغلب قابل پیشگیری است. دانستن علائم هشدار‌دهنده خودکشی و نحوه دریافت کمک می‌تواند به نجات جان بسیاری از انسان‌ها کمک کند.
کاهش دسترسی افراد دارای قصد خودکشی به اقلام یا مکان‌های بسیار کشنده بخش مهمی از پیشگیری از خودکشی است. رفتاردرمانی دیالکتیکی رفتار خودکشی را در نوجوانان کاهش می‌دهد. همچنین نشان داده شده است که DBT میزان خودکشی را در بزرگسالان مبتلا به اختلال شخصیت مرزی کاهش می‌دهد، یک بیماری روانی که اغلب منجر به اعمال تکانشی و مشکلات در روابط میشود. یک درمانگر آموزش‌دیده در زمینه DBT می‌تواند به فرد کمک کند که تشخیص دهد چه زمانی احساسات یا اعمالش مخرب یا ناسالم است و مهارت‌هایی را به فرد آموزش می‌دهد که می‌تواند به او کمک کند به‌طور موثرتری با موقعیت‌های ناراحت‌کننده کنار بیاید.
آنها همچنین دریافتند که مصرف قند با افزایش خطر مشکلات قلبی از جمله فشار خون، حمله قلبی و سکته مغزی و حتی برخی از سرطان‌ها مانند سرطان پستان، پروستات و پانکراس مرتبط است. این مطالعه همچنین ارتباطی بین مصرف شکر و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله آسم و افسردگی یافت. نوع قندی که محققان روی آن تمرکز کردند، قندی است که در طول پردازش غذاها اضافه میشود.
طبق گفته آکادمی پزشکان خانواده آمریکا، در واقع ۲۰ درصد از آسیب‌های کلیوی که توسط داروها ایجاد میشود، هم ناشی از داروهای تجویزی و هم داروهای بدون نسخه است.این داروها درد و التهاب را درمان می‌کنند. آنها شامل آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن هستند. این داروها از جمله شایع‌ترین مقصران بیماری کلیوی هستند و مصرف طولانی‌مدت آنها می‌تواند منجر به بیماری مزمن کلیوی شود. این داروها هرگز نباید هر روز یا اغلب بدون مشورت با پزشک مصرف شوند.
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
تحولات ایران و جهان؛ گفتگوی تلفنی ولیعهد عربستان با مشاور امنیت ملی آمریکا در مورد یمن و ایرانآخرین اخبار و گزارش‌ها از رویدادهای ایران و جهان در روز چهارشنبه ۲۳ فروردین ۱۴۰۲ برابر با دوازدهم آوریل ۲۰۲۳ را می‌توانید در این صفحه دنبال کنید.
ادامه مطلب »
افزایش ۹ درصدی مصرف بنزین در سال ۱۴۰۲افزایش ۹ درصدی مصرف بنزین در سال ۱۴۰۲ شرکت ملی پخش فرآرده‌های نفتی: مصرف بنزین در سال جاری ۹ درصد افزایش داشته نوروز امسال مصرف بنزین در برخی از شهرستان‌ها بیش از یک میلیون لیتر رشد یافت عرضه نظام‌مند بنزین نیازمند استفاده مردم از کارت_سوخت شخصی است
ادامه مطلب »
میثم پیرفلک: از کورکور شکایتی ندارم، امنیتی‌ها پسرم را کشتند – DW – ۱۴۰۲/۱/۲۲پدر کیان_پیرفلک گفته است از مجاهد_کورکور شکایتی ندارد و نهادهای امنیتی به او اتهامات دروغین زده‌اند و او در صحنه حادثه حضور نداشته است. یک نماینده پارلمان کانادا کفالت سیاسی مجاهد کورکور را برعهده گرفت.
ادامه مطلب »
بزرگترین رزمایش مشترک فیلیپین و آمریکا پس از مانور نظامی چین – DW – ۱۴۰۲/۱/۲۲در بحبوحه افزایش تنش‌ها با چین، ایالات متحده آمریکا و فیلیپین بزرگترین رزمایش نظامی مشترک خود را آغاز کردند. گفته میشود که این مانور تا ۲۸ آوریل ادامه خواهد داشت.
ادامه مطلب »
'ایران از روسیه بنزین و گازوئیل وارد می‌کند' – DW – ۱۴۰۲/۱/۲۲خبرگزاری رویترز از اقدام ایران در واردات بنزین و گازوئیل از روسیه از ابتدای سال جاری میلادی خبر داده است. واردات سوخت از روسیه زیر تحریم به ابعاد پیچیده معضلات داخلی و خارجی ایران جنبه جدیدی می‌دهد.
ادامه مطلب »
کاشف گورستان مزدوران گروه 'واگنر' از روسیه فرار کرد – DW – ۱۴۰۲/۱/۲۱فردی که برای اولین بار گورستان گروه مزدور روسی 'واگنر' را کشف کرد، در پی تهدیدهای متعدد به مرگ، مجبور به ترک روسیه شد. او پیش از فرار، قبر بیش از ۱۳۰۰ نفر را فقط در منطقه زادگاهش کراسنودار مستند و منتشر کرده بود.
ادامه مطلب »