راهکارهای داشتن عمر طولانی/ خون ۱۰۰ ساله‌ها چه ویژگی‌هایی دارد؟

ایران اخبار اخبار

راهکارهای داشتن عمر طولانی/ خون ۱۰۰ ساله‌ها چه ویژگی‌هایی دارد؟
ایران آخرین اخبار,ایران سرفصلها
  • 📰 MashreghNews
  • ⏱ Reading Time:
  • 24 sec. here
  • 2 min. at publisher
  • 📊 Quality Score:
  • News: 13%
  • Publisher: 63%

چه چیزی لازم است تا ۱۰۰ سال یا بیشتر از آن عمر کنیم؟ شاید پاسخ این پرسش در داشتن درک بهتر از فرایندهای سوخت و ساز در بدن ۱۰۰ ساله‌ها نهفته باشد.

به گزارش مشرق، اگرچه طول عمر خوب – که می‌توان آن را به صورت زنده ماندن در سال‌های پس از ۸۵ سالگی تعریف کرد – نتیجه ترکیبی از عوامل از جمله ژنتیک و سبک زندگی است، محققان دریافته‌اند که در خون افراد صدساله در مقایسه با کسانی که به مرز ۱۰۰ سال نرسیده‌اند سطوح پایین‌تری از گلوکز، اسید اوریک و کراتینین وجود دارد.

محققان با بررسی ۱۲ نشانگر زیستی مرتبط با التهاب و عملکرد کبد، کلیه و متابولیسم، کم خونی و سوء تغذیه دریافتند که افراد صدساله در مقایسه با افرادی که عمر طولانی نداشتند، سطوح گلوکز، اسید اوریک و کراتینین کمتری در خونشان داشتند؛ البته تفاوت چندان زیاد هم نبود. بر این اساس، پژوهشگران می‌گویند: «سطوح پایین این سه نشانگر زیستی در افراد صد ساله نشان می‌دهد در پیش گرفتن رفتارهای سالم مانند فعالیت داشتن و کاهش مصرف گوشت، شکر و الکل ممکن است منجر به طول عمر بیشتر شود.

این خبر را خلاصه کرده ایم تا بتوانید سریع آن را بخوانید. اگر به خبر علاقه مند هستید، می توانید متن کامل را اینجا بخوانید. ادامه مطلب:

MashreghNews /  🏆 5. in İR

ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها

Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.

اقدام ماندگار دولت شهید رئیسی برای رفع «دغدغه درمان» مردماقدام ماندگار دولت شهید رئیسی برای رفع «دغدغه درمان» مردمشهرکرد-ایرنا- داشتن بیمه برای خانواده‌ها به اندازه اشتغال و مسکن اهمیت دارد چه اینکه برای شماری از افراد؛ داشتن بیمه‌ حتی ممکن است از میزان سطح درآمد یک شغل مهمتر باشد.
ادامه مطلب »

اقدام ماندگار دولت شهید رییسی برای رفع «دغدغه درمان» مردماقدام ماندگار دولت شهید رییسی برای رفع «دغدغه درمان» مردمشهرکرد-ایرنا- داشتن بیمه برای خانواده‌ها به اندازه اشتغال و مسکن اهمیت دارد چه اینکه برای شماری از افراد؛ داشتن بیمه‌ حتی ممکن است از میزان سطح درآمد یک شغل مهمتر باشد.
ادامه مطلب »

افزایش ۱۲ درصدی اهدای خون در سالجاری / خون‌فروشی صحت نداردافزایش ۱۲ درصدی اهدای خون در سالجاری / خون‌فروشی صحت نداردتهران - ایرنا- مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران با بیان اینکه اهدای خون در سالجاری ۱۲ درصد افزایش دارد، گفت: موضوع خون فروشی به کشورهای عربی صحت ندارد.
ادامه مطلب »

انتظار از اصناف، داشتن انصاف استانتظار از اصناف، داشتن انصاف استمشاور مقام معظم رهبری گفت: سامان داشتن بهتر اصناف به معنای سامان داشتن جامعه است و این هر چه مشکلات اصناف کمتر شود رضایت مردم بیشتر می شود.
ادامه مطلب »

کسب نشان اول بهره وری توسط انتقال خون یزدکسب نشان اول بهره وری توسط انتقال خون یزدمدیر کل انتقال خون استان یزد اظهار کرد: یزد با کاهش ضایعات اجتناب ناپذیر خون به ۵.۸ درصد، نشان اول بهره‌وری کشور را از این حیث در اختیار دارد.
ادامه مطلب »

رویکرد مهارت‌محور در مدارس‌ داشته باشیمرویکرد مهارت‌محور در مدارس‌ داشته باشیمعضو انجمن اولیا و مربیان آموزش و پرورش ناحیه یک شیراز، یکی از راهکارهای مقابله با جنگ فرهنگی دشمن را داشتن رویکرد مهارت‌محور در مدارس دانست.
ادامه مطلب »



Render Time: 2025-02-25 04:00:50