پزشک و متخصص طب ایرانی به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخی ها شب قبل از امتحان به آن دچار می شوند، شربت زعفران و شربت سنبل الطیب را در نزدیکی زمان خواب و استراحت مصرف کنند.
در ایران فقیر و غنی به یک اندازه از امکان پیوند برخوردار هستند/ تامین داروی بیماران پیوندی ریتم ثابتی نداردبه گزارش ایلنا، آزاده زارعی پزشک و متخصص طب ایرانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به فصل امتحانات دانش آموزان و دانشجویان به توصیه های طب سنتی برای بهره وری بیشتر آنان پرداخت و اظهار داشت: در طب سنتی اصول 6 گانه داریم که بحث تغذیه فقط یکی از این اصول را در بر می گیرد و خواب و بیداری، آب و هوا و حالت های روحی و روانی از دیگر اصول سلامتی هستند.
وی خاطرنشان کرد: درباره تغذیه که شامل خوردنی ها و آشامیدنی ها می شود عموما طب ایرانی بر اساس مزاج افراد نسخه می پیچد اما یکسری از خوردنی ها و آشامیدنی ها هستند که خواص عمومی دارند مانند مصرف بادام و مویز که مقوی مغز هستند. بنا بر اعلام وبدا، زارعی خاطرنشان کرد: برخی از نوشیدنی ها مثل شربت زعفران و نوشیدنی هایی که حاوی زنجبیل یا دارچین باشند انرژی بدن را در هنگام مطالعه بالا می برند و فرد کمتر احساس خستگی می کند و باعث افزایش بهره وری دانش آموزان می شود.
پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: مصرف برخی خوردنی ها مثل رب انار و رب سیب که با میخک و یا دارچین مخلوط شده باشند نیز می تواند انرژی افراد را افزایش دهند.وی همچنین به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخی ها شب قبل از امتحان به آن دچار می شوند، از شربت زعفران و شربت سنبل الطیب در زمان نزدیک به خواب و استراحت استفاده کنند.
امتحانات دانش آموزان احساس خستگی استرس امتحانات
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی به دانشجویان و دانش‌آموزان در ایام امتحاناتیک متخصص طب ایرانی به دانشجویان و دانش آموزان توصیه کرد که برای غلبه بر استرس و اضطراب که برخی‌ها شب قبل از امتحان به آن دچار می‌شوند، شربت زعفران و شربت سنبل الطیب را در نزدیکی زمان خواب و استراحت مصرف کنند.
ادامه مطلب »
فیلم/ به‌پا خاستن دانش‌آموزان آمریکایی در حمایت از دانشجویان حامی فلسطیندانش‌آموزان دبیرستانیِ بوستون در پاسخ به سرکوب دانشجویان توسط پلیس، کلاس‌های درس را ترک کردند و در حمایت از تظاهرات دانشجویان علیه صهیونیست‌ها به خیابان آمدند.
ادامه مطلب »
فروش داروی گیاهی در عطاری‌ها ممنوع است/همکاری با پلیس فتاتهران - ایرنا- رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: بحث فروش داروهای گیاهی و ورود به حیطه درمان در عطاری‌ها ممنوع است و فقط داروخانه‌ها مجاز به عرضه این داروها هستند.
ادامه مطلب »
این مدل خوابیدن احتمال سکته را افزایش می‌دهددستیار تخصصی طب سنتی ایران، گفت: در طب سنتی ایران، خواب دم غروب به خواب هلاکت یا مرگ، تشبیه شده است.
ادامه مطلب »
دانش‌آموزان در زمان مقرر در محل آزمون امتحانات نهایی حاضر شوندتهران - ایرنا - سخنگوی وزارت آموزش و پرورش از برگزاری امتحانات نهایی طبق برنامه از پیش تعیین شده خبر داد و گفت: دانش‌آموزان در زمان مقرر در محل آزمون امتحانات نهایی حاضر شوند.
ادامه مطلب »
دستاورد بزرگ اعتراضات دانشجویی آمریکا؛ دانشگاه‌ها امتیاز دادندبرخی دانشگاه‌های آمریکا برای جلوگیری از بروز اختلال در امتحانات نهایی و مراسم‌های فارغ‌التحصیلی، به دانشجویان معترض حامی فلسطین امتیازات کم‌سابقه‌ای داده‌اند، از جمله وعده بازنگری در روابط دانشگاه‌ها با رژیم صهیونیستی.
ادامه مطلب »