درست کردن میان وعده و تغذیه مدرسه برای بچه‌ها همیشه یکی از دغدغه‌های مادران خانواده است!
«به جای یه دونه سه چهار تا میخوری! پس اگه رژیمی مراقب خودت باش!» خریدن کیک و خوراکی‌های شرکتی شاید گزینه‌ی دم دست و آسان باشد اما وقتی شما بتوانید یک کاپ کیک خانگی درست کنید که از مواد نگهدارنده هم در آن خبری نیست لطف بزرگی در حق سلامت فرزند و حتی جیب خودتان کرده‌اید! این کاپ کیک ها بافت بسیار نرم و سبکی دارند و اگر یک بار آن را درست کنید برای چند روز خیالتان راحت است البته اگر خوشمزگی آنها اجازه بدهد بیشتر از یک روز برایتان باقی بمانند!این کیک زحمت زیادی برای شما نخواهد داشت ضمن...
مرحله سوم به آرد اختصاص دارد. آرد را با بیکینگ پودر ترکیب کنید و دو سه بار الک کرده و به بقیه مواد اضافه کنید. چند ثانیه که با همزن برقی بزنید از این قسمت هم رها خواهید شد. فقط باید بافت آرد با بقیه مواد خوب مخلوط شود. لازم نیست خیلی ترکیب کنید و از همزن کمک بگیرید چون پف کیک شما را کم می‌کند. فر را با دمای 180 درجه حدود 15 دقیقه گرم کنید و بعد از طی این مدت قالب را در آن بگذارید. در حد 10-12 دقیقه که کاپ کیک‌ها در فر بمانند به خوبی پخته می‌شوند با یک خلال دندان وسط آنها را امتحان کنید و اگر از مواد کیک به آنها نچسبید یعنی کیک‌های شما آماده است و برای از فر بیرون آوردن زمان مناسبی است.
برای اینکه کاپ کیک‌ها نرم و سلامت باقی بمانند می‌توانید آنها را در ظرف دردار داخل یخچال بگذارید. با این روش چند روز آنها مهمان شما خواهند بود تا هروقت خودتان یا فرزندتان خواستید نوش جان بفرمایید.اگر دوست دارید طعم کاکائویی داشته باشد می‌توانید 30 گرم از مقدار آرد را در ابتدا کم کنید و به جای آن 30 گرم پودر کاکائو با آردهای دیگر مخلوط کنید. با این روش کیک شما کاکائویی می‌شود و بی نهایت هم خوشمزه خواهد بود.
میان وعده کاپ کیک تخم مرغ‌ها بچه مدرسه‌ای تغذیه مدرسه سلامت فرزند خوشمزگی
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
سن دیابت در ایران به بچه مدرسه‌ای‌ها رسیدرئیس انجمن دیابت ایران می‌گوید: نه تنها حدود ۳۰ درصد ایرانی‌ها به یکی از انواع دیابت مبتلا هستند، بلکه سن این بیماری هم در کشور پایین آمده و به دوره دبیرستان و راهنمایی رسیده است.
ادامه مطلب »
سن دیابت در ایران به بچه مدرسه‌ای‌ها رسیدرئیس انجمن دیابت ایران می‌گوید: «نه‌تنها حدود ۳۰ درصد ایرانی‌ها به یکی از انواع دیابت مبتلا هستند، بلکه سن این بیماری هم در کشور پایین آمده و به دوره دبیرستان و راهنمایی رسیده است.»
ادامه مطلب »
تارتار: هواداران ملوان قبل از سال جدید ما را تنها نگذارندمهدی تارتار، سرمربی ملوان بندرانزلی، درمورد بازی صنعت نفت گفت: کسب این سه امتیاز خیلی برای ما اهمیت دارد.
ادامه مطلب »
محدودیت «عجیب» برای هنرمندان در چچن؛ آهنگ‌های خیلی تند و خیلی کند نسازیدمقامات جمهوری خودمختار چچن در روسیه روز جمعه محدودیت‌های جدیدی را برای موسیقی در این منطقه وضع کردند. بنابر این محدودیت‌ها تنها موسیقی‌های با تمپو (تندا) بین ۸۰ تا ۱۱۶ ضرب بر دقیقه مجازند.
ادامه مطلب »
حمایت ایران از تصویب پیش‌نویس قطعنامه اقدامات مبارزه با اسلام هراسیتصمیم برای تعیین نماینده ویژه سازمان ملل برای مبارزه با اسلام‌هراسی، به این سازمان کمک خواهد کرد تا تلاش‌ها را برای مبارزه با این چالش‌های فزاینده بسیج کند.
ادامه مطلب »
انیمیشن ایرانی «بچه زرنگ» در مسیر تاریخ‌سازیبه بهانه ساخت «بچه زرنگ ۲» اولین انیمیشن ایرانی که به قسمت دوم رسیده است مروری روی ظرفیت ساخت دنباله برای انیمیشن های سینمایی در سراسر دنیا داشته ایم.
ادامه مطلب »