محققان می‌گویند، با وجود استرس زیاد، آمار روزافزون افرادی که تنها زندگی می‌کنند و از همه مهم‌تر قرنطینه‌های طولانی‌مدت دوران همه‌گیری_ویروس_کرونا، داشتن حیوان_خانگی می‌تواند به سلامت_جسم_و_روان ما کمک کند. بهداشت_عمومی یادداشتی از مینو علوی:
» می‌گوید: « در مورد چگونگی کمک کردن یک حیوان به فردی با شرایط خاص، جوابی سرراست وجود ندارد.» او ادامه می‌دهد: «اگر هدف‌تان این است که فعالیت بدنی خود را افزایش دهید، بهتر است سگ نگه دارید؛ برای این‌که باید روزی چند بار سگ خود را برای قدم زدن بیرون ببرید و همین فعالیت بدنی شما را بیشتر می‌کند. اگر هم می‌خواهید استرس کمتری داشته باشید، بهتر است ماهی نگه دارید که با نگاه کردن به شنا کردن او در سکوت، بتوانید آرامش بگیرید. بنابراین هیچ فرمول مشخصی برای این موضوع وجود ندارد.
اخیرا این قوانین در برخی ایالت‌های آمریکا نیز تصویب شده است. بنا بر تحقیقات انستیتو سلامت ملی آمریکا که داده‌های پردازش شده مربوط به تصویب قوانین مربوط به سلامت را فراهم می‌کند، حیوانات می‌توانند در دو حوزه حمایت و آرامش بخشیدن به انسان‌ها و به‌ویژه افراد دارای شرایط خاص کمک کنند. آن‌ها گاهی برای آرام کردن بیماران در بیمارستان‌ها و حتی خانه‌های سالمندان و آسایشگاه‌ها نیز استفاده می‌شوند.
دکتر برگر که با افراد مبتلا به سرطان و بیماری‌های کشنده کار می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند که چطور در لحظه زندگی کنند تا اضطراب سخت شدن بیماری و مرگ را نداشته باشند، می‌گوید: «۴ ستونِ زندگی کردن در حال، توجه، نیت، اشتیاق و آگاهی است. همه این‌ها را حیوانات با خود و به صورت غریزی به همراه دارند؛ ولی انسان‌ها باید این‌ها را از نو یاد بگیرند.»انستیتوی سلامت ملی آمریکا پیشنهاد کرده است که اگر باردار هستید یا سیستم ایمنی ضعیفی دارید، از تماس با مدفوع حیوان خانگی خود خودداری کنید.
ایران آخرین اخبار, ایران سرفصلها
Similar News:همچنین می توانید اخبار مشابهی را که از منابع خبری دیگر جمع آوری کرده ایم، بخوانید.
اگر استرس دارید، خوردن مواد غذایی پروبیوتیک‌دار را فراموش نکنید
ادامه مطلب »
روزه‌داری همراه با نوشیدن آب فشار خون را کاهش می‌دهد
ادامه مطلب »
با توجه به شرایط کشور و اصرار مردم ثبت نام کردمادعای احمدی‌نژاد: *حضورم در انتخابات با توجه به شرایط کشور و اصرار مردم بود *شرایط کشور بسیار حساس و دشوار است *در صورت ردصلاحیتم اعلام می‌کنم در انتخابات شرکت نمی‌کنم *در صورت ردصلاحیتم با تجمع مردمی یا خشونت هم مخالف هستم
ادامه مطلب »